时间:2012-02-03 18:09
作者:龙安调味食品
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云尖爆牛柳是川菜菜肴中一道制作工艺比较繁杂的菜肴。云尖爆牛柳选用的制作材料繁多,制作工艺较为繁琐,但是其本身蕴含的营养价值极高。
那么,云尖爆牛柳的制作材料有那些呢?
主料:牛里脊肉350克 鲜嫩芦笋尖100克 云尖茶叶8克 红尖椒1个 葱末,姜末,精盐,老抽,料酒,味精,湿淀粉各适量 色拉油1000克(约耗70克)
如何做云尖爆牛柳
1.牛里脊肉切成柳叶片,漂去血水后,用精盐、料酒、湿淀粉腌码上浆;芦笋洗净,切抹刀片;红尖椒去籽,切成菱形片;云尖茶叶加少许开水泡开,滤渣取汁(茶叶留用)后,晾凉调入适量精盐、味精、湿淀粉和老抽对成茶香汁。
2.净锅上火,注入色拉油烧至三四成热,下入牛柳滑散,倒出沥油。
3.锅内留底油,下葱末、姜末炝锅后,放入芦笋、红尖椒片稍炒,倒入牛柳,烹入茶香汁快速翻炒,待收汁后,淋上尾油,出锅装盘,最后在菜肴上撒入少许泡好的茶叶即可。
牛柳附方:腌制 将牛柳600克(1斤)放入容器内,加入食粉3克(8分)、味精3.75克(1钱)、盐1.88克(5分)、生抽酱油7.5克(2钱),绍酒5.6克(1钱5分)、葱段11.25克(3钱)、姜片11.25克(3钱),白糖1.88克(5分)、生粉3克(8分),捞匀,加入清油75克(2两),盖上保鲜膜入冷柜保存。 以此方法,可腌制牛肝、猪肝、羊肝、腰子等。
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