时间:2012-01-28 11:31
作者:admin
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茄子,也有人叫茄瓜。它既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。今天我们就来教大家如何做一道煎酿茄子吧。
做法:煎
煎酿茄子的做法
菜系及功效:粤菜 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 工艺:清炸
煎酿茄子的制作材料:
主料:茄子(紫皮、长)420克,猪肉(瘦)400克,虾仁200克
辅料:香菇(鲜)40克,淀粉(蚕豆)30克
调料:白砂糖20克,盐5克,味精3克,生抽4克,香油4克,胡椒粉2克,猪油(炼制)10克,植物油40克
煎酿茄子的特色:
绵软香滑,别具风味。
煎酿茄子的做法:
1. 茄瓜用斜刀法切成上断下连皮的双连前瓜24 件(每件约17.5 克),洗净晾干;2. 猪去皮肉剁烂;3. 鲜虾仁略切断;4. 香菇去蒂,洗净,切细料;5. 将肉茸、虾仁、香菇一同放在盆内加入精盐,拌挞至有粘性,再放味精、白糖、生抽、香油、胡椒粉,继续拌挞至起胶后,加入猪油合成肉馅;6. 在茄瓜夹腔内洒上一层薄干淀粉,然后将肉馅分别酿入茄瓜夹腔内,最后将整块瓜件的表面轻拍贴上干淀粉,形成一层薄粉膜,成为瓜胚;7. 中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放瓜胚炸至熟,捞起即可。
煎酿茄子的制作要诀:
1. 此菜为家庭制式,荤素兼备;
2. 因有过油炸制过程,需准备植物油300克。
食物相克
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
以上就是煎酿茄子的介绍,大家学会了没呢?学会了记得要和亲朋好友分享自己烹饪的美味哦。
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