时间:2012-06-18 17:24
作者:admin
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鸡肉营养丰富,据分析,鸡肉中含有丰富的蛋。白质、脂肪、钙3、磷、铁、以及B族维生素等。是少年儿童,脑力劳动者、年老体弱者的理想益智食物,所以红烧鸡翅中是他们最喜欢吃的,但是不知道你会不会做呢,下面就介绍下红烧鸡翅中的做法是怎么样做的,介绍如下:
原料:
鸡翅中8个、葱结1小把、姜片5片、蒜瓣2粒、料酒10ML、生抽20ML、老抽5ML、热开水500克、调味料适量。
做法:
1、将鸡翅膀洗涤干净,切成两半;
2、锅烧热后,放入15ML色拉油;
3、煸香葱姜蒜,放入鸡翅翻炒至变色加料酒再翻炒半分钟;
4、加入生抽和老抽拌匀,再加入热开水;
5、转小火慢炖1个小时,鸡翅膀软烂为好,最后大火收干汤汁,撒点葱花出锅。
温馨提示:
1、炒的时候,油少放点,不要放香辛料,出锅时候不要放味精。
以上是红烧鸡翅中的做法,是不是很简单啊,喜欢吃红烧鸡翅中,是因为那个鸡肉的嫩Q,所以是很多人都喜欢吃的,其实这道菜好吃主要是调味料的好,而调味料是日常生活中为了方便我们的饮食习惯而诞生的烹饪辅料,必不可少的,只有它才能将平淡的味道有了不一样的感觉。惠来县隆江龙安调味食品厂“炒焗佐料精”http://www.jinming-food.cn/。
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